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¡Libérate de todo lo que te impide avanzar en la vida! Hoy en día, las personas enfrentan grandes desafíos. Lo peor de todo es que no saben hacia dónde volver la vista. Incluso, se preguntan: «¿Viviré siempre ansioso y con el temor a flor de piel?». Hasta cierto punto, esta será la realidad si no se afronta el problema como es debido. En tus manos tienes un libro que no solo te llevará a comprender las señales que dejan a su paso la depresión y la ansiedad, sino a darles una sabia solución también. Es más, este libro te servirá como una guía terapéutica que te ayudará a ponerle fin a todo lo que se te interpone en la vida, a todo lo que te estorba para seguir adelante. Así que, ¡tú puedes vencer la depresión y la ansiedad! Con este propósito en mente, su autora declara: «Le pido al Señor que este libro sea de bendición para pacientes, colegas, familiares de pacientes, ministros y toda persona que esté interesada en servir de ayuda ante los problemas de la depresión y la ansiedad». From the Back Cover ¡Libérate de todo lo que te impide avanzar en la vida! Hoy en día, las personas enfrentan grandes desafíos. Lo peor de todo es que no saben hacia dónde volver la vista. Incluso, se preguntan: «¿Viviré siempre ansioso y con el temor a flor de piel?». Hasta cierto punto, esta será la realidad si no se afronta el problema como es debido. La depresión es uno de esos grandes problemas, pues no solo se trata de sentirse triste ni de tener un mal día. Se trata de la tristeza constante que llena de angustia a quienes la padecen. Como resultado, experimentan sentimientos intensos e incontrolables de temor, preocupación o pánico. Poco a poco, estos sentimientos atraparán a la persona y van a interferir en cada una de sus actividades. ¿Qué hacemos ante esto? ¿Nos cruzaremos de brazos y dejaremos pasar la vida sin cambios significativos? ¡De ninguna manera! En tus manos tienes un libro que no solo te llevará a comprender las señales que dejan a su paso la depresión y la ansiedad, sino a darles una sabia solución también. Es más, este libro te servirá como una guía terapéutica que te ayudará a ponerle fin a todo lo que se te interpone en la vida, a todo lo que te estorba para seguir adelante. Así que, ¡tú puedes vencer la depresión y la ansiedad! Con este propósito en mente, su autora declara: «Le pido al Señor que este libro sea de bendición para pacientes, colegas, familiares de pacientes, ministros y toda persona que esté interesada en servir de ayuda ante los problemas de la depresión y la ansiedad». About the Author La Dra. Lis Milland, consejera profesional, profesora universitaria, conferenciante y comunicadora, cuenta con un doctorado en Consejería y una maestría en Trabajo Social. Como terapeuta, ha atendido más de veinte mil pacientes con depresión, trastornos de ansiedad y problemas de abuso de sustancias, tanto en su país natal como en el extranjero. Además, es la directora del Centro de Consejería Armonía Integral. La Dra. Milland es la autora de varios libros de éxito de venta en los que se incluyen Mujer, conoce tu valor y vive con propósito, Vive libre, vive feliz y Lo que la pérdida no te puede quitar, entre otros. Está casada con el catedrático Dr. Luis Armando Rivera. Reside en San Juan, Puerto Rico, junto a su esposo y su hijo Adrián Emmanuel.

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